"不内耗合约" 话题式读书活动_发现精彩城市生活-活动发布及直播平台！！

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本期主题为“不内耗合约”，参考的书：《我们内心的冲突》、《认知疗法基础与应用》、《自在的心》、《无畏组织》、《被讨厌的勇气》、《效率脑科学》。

讨论话题：

1. 你内耗么？举个例子？

2. 高敏感高内耗，一直被动承受痛苦，是不是时间久了/老了就可以特别能吃苦？

3. 内耗是不好的么？你为什么这么认为？当你对别人说“自己的不如意是因为内耗”时，有什么好处？

4. 你凭实力内耗么？你不内耗了你要去做什么？

5. 你敢切断内耗的来源么？例如你的出身/恋情/工作/生活/目标？

6. 你内耗的根因是不是因为你本身就不是真的想摆脱内耗？

分享票：免费。为避免名额被随意占用，参加活动请先支付费用，分享相关内容后费用返还。分享时长为5-10分钟/人。为保障分享内容和质量，请至少提前3天报名并和主持人沟通确认分享内容（与话题相关的书/电影/公开课）。分享的内容不经主持人确认与话题相关时，不退还费用。

活动地点：Tourmax途唛·野咖野茶（12号线宝田一路地铁站B口500米）。

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